Kuşburnu Hazırlanışı: 1 bardak kaynatılmış suyun içine 1-2 tatlı kaşığı Kuşburnu meyvesi ekleyin. Ağzını kapatarak 10-15 dakika demlenmeye bırakın.
Açlık Otu Hazırlanışı: 1-2 tatlı kaşığı Açlık otunu, 200 ml ölçüdeki kaynar suyun içine atın. 5 dakika demlemeye bırakın, süzerek tüketin.
Ekinezya Hazırlanışı: 1 - 2 tatlı kaşığı Ekinezya çiçeğini 1 bardak kaynar suya koyun ya da kökünden 1 tatlı kaşığı kadarını 1 - 2 bardak suyla 5-10 dakika kadar kaynatın.
Ihlamur Hazırlanışı: 1-2 tatlı kaşığı Ihlamuru, 1 bardak kaynamış suya koyun. 5 dakika demlenmesini bekleyin.
